با دستگاه ریلکسشن مي توان براي بهبود و ارتقا سيستم گردش سريع خون، اكسيژن رساني سريع به تمامي اندام هاي بدن استفاده کرد.
نحوه استفاده از دستگاه: ورزشکار ابتدا پشت به برد دستگاه مي ایستند و پاهای خود را بر روی پدال محکم قرار مي دهد تا نقطه اتكا باشد و بعد از تكيه به صفحه به كمك دستگيره هاي دايره اي، خود را به آرامي به حركت در ميآورد. و عكس اين حرکت را نيز انجام مي دهد.
كاربري:مناسب براي استفاده ورزشکاران ميانسال و جوانان مي توانند از دستگاه بدن سازي ریلکسشن را استفاده کنند.
دیدگاه ها
در اين بخش نظری ثبت نشده است.
نظرات کاربران
دیدگاه خود را ثبت نمایید.