حداکثر توانایی مصرف اکسیژن توسط بدن درفعالیتهای شدید و طولانی مدت ظرفیت هوازی گفته می شود که به آن Vo2max نیز می گویند. VO2Max به صورت میلی لیتر اکسیژن مصرف شده در یک دقیقه به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن است.
آزمون پله کوئین یکی از معتبرترین آزمون های تخمین حداکثر توان قلب ریوی ورزشکار است که جهت ارزیابی یکی از فاکتورهای آمادگی جسمانی استفاده می شود.
مزایای این محصول نسبت به آزمون پله هاروارد، ارتفاع پایین تر پله، گام برداری آهسته تر، زمان آزمون کمتر و آنالیز ساده تر آن است. این آزمون شبیه آزمون سه دقیقه ای YMCA است.
آزمون پله با توجه به فضا و زمان آزمونگیری، یکی از روش های مرسوم تخمین این شاخصه است. VO2Max را معمولا بهترین شاخص استقامت قلبی تنفسی و آمادگی جسمانی هوازی می دانند. ورزشکاران استقامتی حرفه ای معمولا VO2Max بالایی دارند. تمرین، VO2Maxرا تا20درصد افزایش می دهد هدف اصلی این دستگاه محاسبه و تخمین حداکثر اکسیژن مصرفی است.
مشخصات فنی:
- دقت اندازه گیری 1 میلی لیتر بر کیلوگرم بر دقیقه
- رنج اندازه گیری 0 تا 99 میلی لیتر بر کیلوگرم بر دقیقه
- قابلیت تنظیم پروتکل آزمون گیری
- شامل نمایشگر نتایج، پله، سنسور ضربان سنج و سازه استندی کنترل
- قابلیت نمایش تنظیم مترونوم، زمان آزمون، حداکثر اکسیژن مصرفی
- قابلیت شبکه شدن و اتصال به کامپیوتر
- کنسول پردازشگر
- سنسور ضربان قلب
دیدگاه ها
در اين بخش نظری ثبت نشده است.
نظرات کاربران
دیدگاه خود را ثبت نمایید.