دایرة المعارف قدرت و عضله

دایرة المعارف قدرت و عضله

جیم اِستوپانی، مدرک دکترای خود در رشته فیزیولوژی ورزشی را از دانشگاه کانِکتیکات دریافت کرد. او پس از پایان تحصیلات، فعالیت‌های پژوهشی خود را در آزمایشگاه معتبر جان. بی پیِرس و گروه فیزیولوژی سلولی و مولکولی در دانشکده پزشکی دانشگاه یِیل (YALE) ادامه داد و به بررسی اثرات ورزش و رژیم غذایی بر تنظیم ژنی در بافت عضلانی پرداخت. دکتر استوپانی به‌واسطه پژوهش‌های نوآورانه‌اش، جایزه «پژوهشگر پیشرو گاتورِید» در رشته علوم ورزشی را در سال 2002 از انجمن فیزیولوژی آمریکا دریافت کرد. همچنین، او از سال 2002 تا 2013 به‌عنوان ویراستار علمی ارشد در مجله‌های ماسل اند فیتنس و فلکس فعالیت می‌کرد. جیم استوپانی در حال حاضر به‌عنوان مالک شرکت مکمل‌های غذایی JYM و پایگاه اینترنتی jimstoppani.com مشغول به فعالیت است.
دکتر استوپانی تاکنون هزاران مقاله را در زمینه‌های علم تمرین، تغذیه و سلامتی به رشته تحریر درآورده و در تالیف چندین کتاب هم به‌عنوان همکار با مولفان دیگر همکاری داشته است. با این حال، دایرة‌المعارف قدرت و عضله را شاید بتوان نقطه اوج فعالیت‌های علمی او در زمینه بدنسازی و تناسب‌اندام دانست؛ این کتاب تمام جنبه‌های تمرین قدرتی برای عضله‌سازی و افزایش قدرت را، بر اساس یافته‌های علمی، بررسی و تشریح می‌کند و از این جهت تقریبا بی‌نظیر است. به‌طور خلاصه، این کتاب یک مرجع تمرینی تمام‌عیاراست.

موئلف : جیم استوپانی

مترجم : داود بیات

قیمت 34900 تومان

چاپ اول سال 1395