شیر یک نوشیدنی بسیار مغذی است که سرشار از کلسیم، پروتئین،ویتامین های گروه B، و B2 بوده و برای سلامت بدن لازم و ضروری است.از آنجا که دوران نوجوانی وکودکی، مرحلهی خیلی مهم در سلامت جسمانی و روانی فرد میباشد، رژیم غذایی سرشار از لبنیات و شیر در این دوران بسیار مهم بوده و در سلامت جسمانی و ذهنی دوران بزرگسالی نقش بهسزایی ایفا میکند.به همین دلیل توصیه میشود کودکان روزانه 2 تا 3 لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشند. شیر غنی شده به معنای غنی کردن شیر معمولی به کمک املاح و ویتامین ها است که در واقع جبران کننده آن دسته از ریز مغذی هایی است که در شیر یا وجود ندارد و یا میزان آن کمتر از حد لازم برای بدن میباشد. بنابراین مصرف لبنیات غنیشده قطعا بهتر از مصرف لبنیات معمولی است و میتواند کمبودهای بدن را جبران کند. کمبود ویتامین D مانع از جذب کلسیم میشود.بنابراین فردی که دچار کمبود ویتامین D است، نه تنها با عوارض کمبود ویتامین D مواجه میشود بلکه مشکل کمبود کلسیم و عوارض آن را هم باید تحمل کند. ۷۰ تا ۸۰ درصد از ایرانیان دچار کمبود ویتامین D هستند.پس باید سعی کنیم لبنیات و شیر را در برنامه روزانه خود، به اندازه کافی، بگنجانیم که اگر این لبنیات از انواع غنی شده باشند، با خوردن یک محصول، چند نوع ویتامین و املاح مختلف و مورد نیاز بدن تامین میشود. صنایع شیر ایران (پگاه) یکی از قدیمی ترین صنایع شیر در ایران هست که از سال 1333 فعالیت خود را در زمینه محصولات لبنی آغاز نموده و تا کنون پیشرفتهای زیادی در زمینه کیفیت و تنوع محصولات کسب نموده است. شیر غنی شده 1،5 لیتری پگاه استریلیزه و هموژنیزه بوده و سرشار از ویتامین D و کلسیم می باشد.شیر غنی شده پگاه در بسته بندی تتراپک و رنگ بندی زیبا می باشد که جاذبه ی زیادی را برای خریدار ایجاد می کند.
غنی شده
1500
دیدگاه ها
در اين بخش نظری ثبت نشده است.
نظرات کاربران
دیدگاه خود را ثبت نمایید.