با استفاده از این دستگاه می توان ،توان بی هوازی غیر لاکتیک ورزشکار را مورد ارزیابی قرار داد .
کاربرد نتایج آزمون:
در تمامی ورزشهایی که سیستم انرژی بی هوا زی چه لاکتیک و چ غیرلاکتیک نقش اصلی را ایفا می کنند . مانند وزنه برداری ،پرش ها ،دوهای سرعت،وغیره... نتایج این آزمون در پیش بینی عملکرد آزمودنی و ارزشیابی تاپیرتمرینات ،کاربرد وسیعی دارد.
روش اجرا:
آزمودنی روی صفحه پرش قرار گرفته و با صدای بوق با حداکپر سرعت ممکن (حداقل تعداد پرش /حداقل زمان تماس با زمین و حد اکپر زمان در هوا ) به طور عمودی شروع به پرش های متوالی می نماید آزمونگر متواندبر حسب رشته ورزشی زمان های متفاوتی را برای انجام آزمون مد نظرقرار دهد.
دیدگاه ها
در اين بخش نظری ثبت نشده است.
نظرات کاربران
دیدگاه خود را ثبت نمایید.