heavyblock یک جفت

 دمبل های کلاسیک و سفت قدیمی هستند.

برخلاف دمبل های سفت، هیوی بلوک در صورت برخورد با قسمت هایی از بدن، خطری برای کاربر ایجاد نمی کنند.علاوه بر این، می توانند برای تقویت عضلات دست یا پا استفاده شده و براحتی با آب یا شن پر شوند تا وزن های متغیری را ایجاد کنند: هیوی بلوک از 1000 تا 5000 گرم قابل تنظیم است.این وسیله همچنین می توانند در تقویت گروه خاصی از عضلات و بطورکلی برای بدنسازی استفاده شوند.در صورت استفاده منظم از این وسایل، استقامت فیزیکی، قدرت، چالاکی و ظاهر عمومی بطور قابل ملاحظه ای بهبود می یابند.