فنر کروشه بدنسازی کد 055

دارای کاور – تقویت عضلات دست و بالاتنه – طول 85 سانتی متر– محصول ایران

اغلب ورزش‌ها به حمل وزنه نظیر دمبل یا اعمال قدرت بدنی از طریق دست‌ها و بالاتنه نیاز دارند. تمرین‌کردن با فنرهای استقامتی مانند فنر کروشه تمام استیل Fitex یا فنر تقویت ساعد نه‌تنها بر روی مچ دست و بازو تأثیر مثبت دارد بلکه با قوی کردن عضلات دست به شما کمک می‌کند تا سایر حرکات ورزشی مانند شنای سوئدی، پرس سینه و حرکات روی نیمکت بدنسازی را نیز بهتر انجام دهید. بسیاری از ورزش‌ها مانند وزنه‌برداری، ورزش‌های رزمی، بسکتبال، بیسبال یا حتی گلف و شنا نیاز به دست‌ها و بازوانی قوی دارند و تمرین‌کردن با فنرهای ورزشی به افزایش توان و قدرت ورزشکار کمک می‌کند.

فنر کروشه چیست؟

فنر کروشه یک وسیله ورزشی بسیار مفید برای ورزشکاران علاقه مند به ورزشهای قدرتی است که طبق سختی فنر و با توجه به توان بدنی ورزشکار،قابل تهیه کردن است. تمرین با این فنر باعث افزایش توان و قدرت و تعادل در ورزشکار شده و در نتیجه باعث تقویت سیستم قلبی و عروقی و تقویت عضلات گشته و در ورزشهایی که نیاز به تقویت عضلات بالاتنه دارند، بهترین وسیله ورزشی برای این منظور می باشد.

تلاش برای خم کردن فنر کروشه، باعث تقویت عضلات سینه، کتف و بازوها شده و نیز بافت های بین استخوان ها و عضلات را که در برخی ورزشکاران ضعیف می باشد تقویت می کند. دسته های فنر کروشه معمولاً پلاستیکی بوده که مانع سر خوردن دستان شما هنگام تمرین با آن می گردد.

فواید تمرین با فنر کروشه

تمرینات زیادی با فنر کروشه برای تقویت عضلات مختلف بالاتنه مانند عضلات دوسر بازو، ساعد، شانه، سه سر، پشت و سینه قابل انجام است. استفاده از فنر کروشه، ارتباطی به سن ورزشکار نداشته و صرفاً باید مقاومت متناسب با توان ورزشکار انتخاب شود. مزیت دیگر فنر کروشه، سایز نسبتاً کوچک و قابل حمل بودن آن است. فقط باید دقت کنید علی رغم دسته های پلاستیکی فنر کروشه، در هنگام تمرین سعی کنید از دستکش بدنسازی استفاده کنید تا چسبندگی دستتان به دسته ها بیشتر شده و با تسلط و اعتماد به نفس بیشتری تمرین کنید.

فنر کروشه تمام استیل Fitex دارای یک فنر فلزی بسیار مرغوب آبکاری شده میباشدکه مزیت آن نسبت به نمونه های رنگ شده، کیفیت آبکاری و زیبایی و دوام آن می باشد. چرا که در نمونه هایی با فنر رنگ شده، بعد از مدتی استفاده، امکان ریختن رنگ و بدشکل شدن فنر وجود دارد. هنگام خم کردن فنر کروشه تمام استیل Fitex مقاومتی بین ۱۰ تا ۳۰ کیلوگرم را تجربه میکنید که جزو بهترین و پرکاربردترین مقاومتهای مورد استفاده در فنرهای کروشه است.  این مدل فنر کروشه  یکی از بهترین پیشنهادهای تک رزم به ورزشکاران و علاقمندان به ورزش است، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای باز و سالن مناسب است و محصول ایران می باشد.