دستگاه بدنسازي اورکراس / Cable Crossover
ابعاد دستگاه (L*W*H) : 450*90*215
دستور العمل کارکرد: نکات کلیدی کار با دستگاه بدنسازي اورکراس موقع انجام این حرکت باید حداقل دو قدم جلوتر از دستگاه بدنسازی قرار بگیرید (این خیلی مهمه) تصور شما موقع اجرای حرکت این باشه که داری فیگور کول میگیری وقتی دستها به هم نزدیک شدن عضله سینه رو کاملا منقبض کنید و مکث فراموش نشه
دیدگاه ها
در اين بخش نظری ثبت نشده است.
نظرات کاربران
دیدگاه خود را ثبت نمایید.